Народные средства от целлюлита

2 июля 2020

На сегодняшний день известно немало способов , среди которых медикаменты, массажи и крема. Однако такие средства требует немало финансовых затрат и личного времени. Проще и дешевле будет обратиться к народным методам борьбы с неэстетичными бугорками. К тому же они не наносят вред и без того ослабленному организму.

Народные средства от целлюлита можно перечислять до бесконечности, но среди них стоит отметить только несколько наиболее эффективных.

Обертывание и медовый массаж

Такую процедуру можно самостоятельно провести в домашних условиях без какой-либо специальной подготовки. Для этого только понадобится натуральный, не засахарённый , пищевая плёнка для обёртывания, Ваши женские ручки для похлопываний и, конечно же, сами проблемные зоны.

Полевые травы

Специалисты рекомендуют принимать ванны против целлюлита с экстрактами растений. Так, полезна тёплая ванна с 300 граммами травяной смеси из розмарина, душицы, лаванды, хвоща и плюща. Приём такой ванны должен длиться 15 минут и необходимо его проводить 2 раза в неделю.

Скраб из овсянки

Овсянка состоит из органических кислот, ценных микроэлементов и витаминов, благодаря чему она способна придать коже упругий и свежий вид. Для приготовления такого скраба потребуются: кукурузные хлопья (1 ст. л.), овсянка (1 ст. л.), сахар (2 ст. л.) и нерафинированное оливковое или подсолнечное масло (3 ст. л.). Смесь необходимо втирать в кожу на протяжении двух минут, после чего она смывается водой. Овсянку также можно измельчить в кофемолке, залить водой или молоком, а затем массировать полученной кашицей кожу также на протяжении двух минут.

Яблочный уксус

Яблочный уксус разводится с водой в пропорциях 1/1, для усиления эффекта добавляется несколько капель эфирного масла цитрусовых. Перед проведением массажа, тело необходимо разогреть. На проблемные зоны наносится полученная смесь, после чего оборачивается плёнкой По истечению 30-40 минут всё смывается тёплой водой, а проблемные зоны увлажняются кремом для тела.

Народные средства от целлюлита также представлены сбалансированным питанием и добавками, помогающими преодолеть «апельсиновую корку».

Оливковое масло (нерафинированное)

Читайте также:  NIA тренировка либо медитация в движении

Его рекомендуется принимать утром на голодной желудок по 1 ч. л. за 20-30 минут до приёма пищи. Благодаря маслу обмен веществ приходит в норму и рассасываются жировые отложения внутри организма.

Кофе

Кофе можно использовать в качестве скраба, поскольку он является прекрасным средством для выведения жидкости из организма и для борьбы с жировыми отложениями. Также из кофе можно приготовить кашицу: молотое кофе (3 ст. л.) заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут, после добавляются зародыши пшеницы (20 грамм), эфирное масло (несколько капель) и мёд (1 ст. л.). Полученная смесь наносится на кожу массирующими движениями, оставляется на 10 минут и смывается.

Зелёный чай

Зелёный чай является не только антиоксидантом, но и прекрасным средством для выведения из организма шлаков и токсинов. Для хорошего эффекта следует ежедневно выпивать как минимум 2 чашки зелёного чая.

Ячменный чай

С помощью ячменного чая можно привести в норму гормональный баланс и обмен веществ.

Чистая вода

Естественным способом очистки организма является чистая вода, поэтому чтобы результат не заставлял себя ждать, специалисты рекомендуют выпивать примерно 2 литра воды в день.

Народные средства от целлюлита очень многообразны, поэтому каждый сможет выбрать для себя более приемлемый вариант противоцеллюлитных мероприятий. Однако не стоит забывать о пользе физических упражнений, правильного распорядка дня и прогулок на свежем воздухе.

Оцените статью:
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]