Овсяно-яблочный напиток для пищеварительной системы

6 июля 2020

Самым важным элементом для пищеварения является клетчатка. Для здоровья пищеварительной системы необходимы пищевые волокна. Но, к сожалению, на нашем столе очень редко можно встретить клетчатку. Сначала дефицит таких волокон не заметен, но со времен он покажет все свои негативные стороны на работе желудочно-кишечного тракта, притуплении чувства насыщения, которое приведет вас к набору лишнего весаРешением этой проблемы может стать овсяно-яблочный напиток, в который входит комплекс из клетчатки, необходимый человеку каждый день. Этот напиток состоит из нерастворимых и растворимых пищевых волокон (яблоко, кукуруза, овес, цикорий, соя и цитрусы). В одном стакане такого напитка 25% суточной потребности в клетчатке и всего 15 ккал. Идеально будет, если вы будете пить напиток утром во время завтрака. С его помощью наладится естественная функция очищения организма.

Оцените статью:
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]
Читайте также:  Как сохранить вес в среднем возрасте?