САМЫЕ знаменитые лекарственные травы для снижения веса

18 июля 2020

Лишние килограммы – проблема комплексного характера. Поэтому для эффективной борьбы с избыточным весом, как на войне – все средства хороши и все способы важны. Не остались без внимания диетологов и простые, на первый взгляд, лекарственные травы…

Нет-нет, методику на травах лишь с большой натяжкой можно назвать самостоятельной диетой. Всё гораздо проще – оказывается, травяные лекарственные сборы могут оказать существенную поддержку в достижении максимального результата во время диетологических программ, поскольку они:

Способствуют понижению аппетита Стимулируют обменные процессы (что особенно важно!) Стабилизируют работу пищеварительной системы

Семя льна и кукурузные рыльца. Отвар из кукурузных рыльцев обладает не только анорексическим действием (понижает аппетит), но также оказывает лёгкое мочегонное и желчегонное воздействие, благоприятно сказывается на улучшении обмена веществ, понижает уровень холестерина.

Настой из семян льна (или льняное масло) считается слабительным травяным отваром с нежным эффектом. Препятствует всасыванию кишечником вредных элементов, способствует правильному жировому обмену и также понижает уровень холестерина в крови.

Эти травяные добавки можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными растениями, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта (тысячелистник, ромашка). Отличным решением для очистки организма становятся и пряные травы: укроп, анис, петрушка, фенхель.

Листья берёзы, ежевики, крапивы. Травяные сборы, включающие в себя листья берёзы, ежевики и крапивы эффективно стимулируют обменные процессы в организме человека. В качестве приятного дополнения такие отвары приводят в норму и углеводный обмен.

Близкими аналогами листьев берёзы (ежевики и крапивы) считаются корень лопуха, листья черники, трава манжетки. Не уступают по своим свойствам «сжигать жиры» привычные всем лук и чеснок, которые активно используются при приготовлении еды.

Рябина, шиповник, малина, чёрная смородина. Практически ВСЕ диеты основаны на жёстком ограничении повседневного рациона. И здесь никак не обойтись без необходимых для здоровья человека витаминизированных добавок. А потому – позаботьтесь включить в программу питания полезные чаи из шиповника, малины, ежевики или чёрной смородины.

Читайте также:  Рецепт: фасоль с овощами

Запомните! Витаминные чаи из плодов шиповника, малины или чёрной смородины – вкусный ароматный напиток и родник ценных микроэлементов, которые оказывают сильную поддержку на пути к идеальной фигуре и отменному самочувствию.

P. S. А знаете ли вы, что быстрому достижению желаемого результата в немалой степени способствует… хорошее настроение. Советуем обратить внимание на витаминное и тонизирующие растение – китайский лимонник, неиссякаемый источник энергии.

Оцените статью:
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]