Тайна жестокой диеты Бейонсе

23 июля 2020

Любому человеку, который хоть как-то владеет информацией о мире современной музыки, известно, чем еще славится американская R’n’B-дива Бейонсе кроме своих вокальных данных. Но на самом деле мало кто знает, что вся красота ее внешности является результатом долгих и упорных ежедневных тренировок, долгой и изнурительной работы над собой. Вот и после родов певице пришлось в ускоренном режиме принимать меры по избавлению набранных во время беременности лишних килограммов. А их было около двадцати. И избавиться от них было необходимо в кратчайшие сроки. Бейонсе для этого понадобилось чуть больше трех месяцев. Сама певица признавалась американским и английским изданиям в том, что за это время ей пришлось буквально издеваться не только над своим телом и организмом, но и проявить всю стойкость духа, на которую была способна ее психика. Со слов певицы ей пришлось кардинально изменить рацион питания, одни продукты заменить другими, более полезными и менее калорийными. А также увеличить физические нагрузки, которые для Бейонсе заключались в постоянных занятиях танцами. Всем известно, что красота требует жертв, но такие жертвы, на которые пошла певица, она никому не пожелала бы.

Оцените статью:
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]
Читайте также:  Похудеть быстро или избавиться от «галифе»?