Влияние селена на организм женщины

16 ноября 2020

Селен для организма женщины необходим как один из элементов, входящих в состав важных биологически активных соединений. Его недостаток приводит к тяжелым последствиям, поэтому важно заметить первые признаки дефицита вещества и обратиться к врачу для получения квалифицированного лечения.

Польза селена для женского организма

Чем полезен селен для женского организма? Этот вопрос часто интересует представительниц прекрасного пола. На самом деле роль минерала сложно переоценить, ведь селен обеспечивает нормальное протекание всех биологических и физиологических процессов. Его необходимость для женского организма заключается в следующем:

  • ускоряет синтез гормонов щитовидной железы;
  • замедляет наступление менопаузы;
  • улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей;
  • препятствует развитию гинекологических заболеваний;
  • повышает шансы на зачатие;
  • снижает риск развития токсикоза;
  • увеличивает вероятность вынашивания и рождения здорового ребенка;
  • восстанавливает психоэмоциональный фон во время беременности;
  • способствует более быстрому восстановлению после родов;
  • усиливает защитные свойства организма.

Симптомы дефицита селена в организме женщины

К первым симптомам дефицита селена в организме женщины относятся быстрая утомляемость и болезненность, обусловленная ослаблением иммунной системы. Далее возникает такая симптоматика:

  • Нарушается работа ЖКТ, страдают поджелудочная железа и печень. В эпигастральной области наблюдается постоянный дискомфорт.
  • Волосы, ногти и кожа меняют свою структуру, их состояние ухудшается.
  • После 50 лет женщина начинает резко стареть.
  • Искажается сердечный ритм, возникает склонность к инфаркту и инсульту.
  • Зрение резко ухудшается.
  • Нарушается менструальный цикл.

При сильном дефиците селена поражается сердечная мышца.

У молодых женщин нехватка селена вызывает проблемы с зачатием. Также при дефиците вещества возможны осложнения во время вынашивания плода и родов. Поэтому при беременности важно регулярно проверять уровень селена в крови у женщины.

Читайте также:  Влияние ультрафиолета на организм человека

Для восполнения дефицита элемента назначаются диета с включением богатых селеном продуктов и специальные пищевые добавки.

Болезни от дефицита селена в организме женщины

Дефицит селена в организме женщины выражается, в первую очередь, замедлением обмена веществ. Это ведет к появлению лишнего веса, ожирению. А учитывая, что женщины более склонны к набору веса, чем мужчины, этот негативный процесс происходит быстрее. Длительное селеновое голодание может привести и к следующим проблемам со здоровьем:

  1. инфаркт;
  2. развитие раковых опухолей;
  3. ишемическая болезнь сердца;
  4. артрит;
  5. склероз;
  6. бронхиальная астма;
  7. болезни на фоне проблем с щитовидной железой;
  8. сахарный диабет;
  9. проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка;
  10. внутриутробные отклонения в развитии малыша;
  11. преждевременные роды;
  12. быстрое внешнее старение;
  13. сокращение продолжительности жизни.

Что селен помогает вылечить в организме женщины?

Селен обязательно нужно принимать во время лечения онкологических заболеваний в организме женщины. Он эффективно противостоит развитию опухолей, нормализует обмен веществ. Помогает быстрее восстановиться после химиотерапии.

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов, тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

 

Источники:

  • https://www.syl.ru/article/300652/selen-dlya-organizma-jenschinyi-rol-nehvatka-i-izbyitok-dlya-chego-nujen-selen-organizmu
  • https://www.baby.ru/wiki/poleznye-svojstva-selena-dla-organizma-zensiny
  • https://mir-herb.ru/poleznye-stati/selen-dlya-organizma-zhenshhiny.html
Читайте также:  Влияние ртути на организм человека
Оцените статью:
[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]