Влияние цинка на потенцию мужчины
Цинк для потенции – главный микроэлемент, отвечающий за синтез тестостерона, мужского полового гормона. Его недостаток приводит к снижению полового влечения, что напрямую влияет на здоровье и качество жизни представителей сильного пола.
Польза цинка для потенции мужчины
Цинк как биологический компонент содержится во многих органах человеческого организма, однако самая большая концентрация этого микроэлемента присутствует в сперматозоидах (до 2 мг на 1 мл) и предстательной железе. Это говорит о том, что цинк оказывает влияние на полноценную работу мужской репродуктивной системы. Польза данного микроэлемента для здоровья мужчин заключается в следующем:
- Вырабатывает тестостерон, регулирует образование спермы;
- Способствует клеточному делению, увеличивая активность сперматозоидов и повышая качество эякулята;
- Стимулирует выработку ферментов, отвечающих за важные биохимические реакции;
- Выполняет роль ингибитора 5-альфа-редуктазы – фермента, преобразующего мужской половой гормон (тестостерон) в женский гормон эстроген;
- Сохраняет здоровье простаты, снижая риск развития злокачественной опухоли;
- Поддерживает здоровье волос, ногтей, эпидермиса;
- Избавляет от депрессии;
- Укрепляет иммунную систему.
Кроме этого цинк нужен для нормального формирования костной системы, он регулирует функцию желез внутренней секреции, способствует ранозаживлению, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм.
Недостаток цинка вызывает серьезные проблемы со здоровьем, приводя к импотенции, простатиту и раку предстательной железы. Опасно это для мальчиков: в детском возрасте данный процесс угрожает недоразвитием яичек и пениса.
Как влияет цинк на потенцию мужчины?
Роль цинка в нормальном функционировании половой функции велика, цинк влияет на потенцию мужчин по нескольким направлениям.
Недостаточное же потребление микроэлемента приводит к дисфункциям различного характера:
- В период взросления возникают расстройства в мочеполовой системе мальчика, вызванные ее неправильным развитием;
- У взрослых мужчин снижается количество вырабатываемого тестостерона;
- Уменьшается активность сперматозоидов, уменьшается объем семенной жидкости, что снижает вероятность зачатия ребенка;
- Возникают нарушения работы предстательной железы, включая возможность развития аденомы простаты;
- Снижается иммунитет, вследствие чего повышается риск инфекционных заболеваний половой системы.
Влияние дефицита цинка на потенцию мужчины
При уточнении информации о влиянии дефицита цинка на потенцию мужчины, нужно понимать, что человеческий организм не способен накапливать цинк. Из продуктов питания усваивается только 1/3 его объема. Дефицит цинка провоцируют стрессы, употребление большого количества кофеина, алкоголя, танинов в составе чая, чрезмерные физические нагрузки, анаболики. Уменьшают количество микроэлемента и некоторые медикаменты, в частности «Омез», «Омепрозол», «Фамотидин», «Ранитидин», а также препараты меди. Мужчинам, часто испытывающим нервные потрясения или пребывающим в состоянии хронической депрессии, необходимы специальные добавки с цинком не только для улучшения потенции, но и для поддержания здоровья в целом.
Как понять, что есть дефицит цинка:
- Снижение либидо, эректильная дисфункция.
- Ухудшение морфологии сперматозоидов, уменьшение объема семенной жидкости (узнайте, как улучшить показатели спермограммы).
- Ломкость и ухудшение роста волос, хрупкость ногтевой пластины, появление на ней белых пятен.
- Сухость и шелушение кожных покровов, воспалительные процессы: псориаз, дерматиты.
- Ослабление иммунной системы, частые аллергии.
- Снижение аппетита, регулярная диарея, периодические воспаления кишечника, связанные с плохой восприимчивостью продуктов питания.
- Артриты, патологии соединительной ткани.
- Нарушение функций щитовидной железы.
Источники:
- https://stojak.ru/potentsiya/tsink-dlya-potentsii.html
- https://malepotency.ru/tsink-dlya-potentsii.html
- https://vashurolog.com/potenciya/cink.html